睡眠不合理也能引發(fā)食管癌目前食管癌的病因雖尚未完全明了，但近年來國內(nèi)外對食管癌病因進行了多途徑探索。經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)：睡眠不合理也是引發(fā)食管癌的原因之一。

　　北京治療癌癥最好的醫(yī)院--武警北京總隊第二醫(yī)院腫瘤生物診療中心醫(yī)生指出正確的睡覺姿勢應該是向右側(cè)臥，微曲雙腿。這樣，心臟處于高位，不受壓迫;肝臟處于低位，供血較好，有利新陳代謝;胃內(nèi)食物借重力作用，朝十二指腸推進，可促進消化吸收。同時，全身處于放松狀態(tài)，呼吸勻和，心跳減慢，大腦、心、肺、胃腸、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧氣供給。

　　但近日醫(yī)生提醒，如果經(jīng)常向左側(cè)睡，就比較不容易胃痛。而相反向右側(cè)睡覺，容易導致胃酸往食道回沖，嚴重時還會導致喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘、胸部緊壓等問題。長期如此，還會導致食道癌。

　　據(jù)研究報告表明，研究人員對10個胃酸逆流患者的睡覺姿勢進行研究。從食道酸性時間的長短來看，側(cè)睡右邊的人時間最長，側(cè)睡左邊的人時間最短。研究人員指出，這是因為側(cè)睡會影響食道與胃部的位置。當側(cè)睡右邊的時候，胃部比食道還高，胃酸就容易回流到食道。而側(cè)睡左邊時就不容易。