前列腺炎是男性常見(jiàn)疾病，前列腺疾病癥狀更是讓男人苦不堪言，專(zhuān)家提醒，以下三級(jí)預(yù)防讓前列腺疾病無(wú)機(jī)可乘。
習(xí)慣上，人們把女性稱(chēng)為“弱者”，認(rèn)為她們體能差，在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中處于劣勢(shì)。而科學(xué)家的研究表明，男性才是生理上的“弱者”。到底為什么這么說(shuō)呢，下我們就來(lái)看看專(zhuān)家是怎么說(shuō)的吧。性功能障礙，困擾男性健康生活;亞健康，悄無(wú)聲息;前列腺疾病，男性健康第一殺手。
一級(jí)預(yù)防——重視前列腺教育
專(zhuān)家指出，前列腺是男性生殖器中最大的附屬性腺，其功能產(chǎn)生前列腺液，參與生殖代謝。前列腺液還有營(yíng)養(yǎng)精子、促使卵子受精及有助減低陰道中酸性的作用。前列腺是多數(shù)男子“多事”的地方，是男性不可忽視的常見(jiàn)病。前列腺疾病被稱(chēng)為男性的下腹之患。在幼兒時(shí)期，前列腺很少招惹疾病;到了“青壯年”時(shí)期，尤其是婚配后，前列腺的工作顯得繁忙起來(lái)，晝夜不停地生產(chǎn)前列腺液，以保障精子源源不斷地輸送。這個(gè)時(shí)期，對(duì)于前列腺來(lái)說(shuō)是一個(gè)“多事之秋”。此時(shí)人體的性活動(dòng)如過(guò)于頻繁，會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，身心疲憊、抵抗力下降，就容易招致病菌的傷害。由于前列腺借助射精管與人體的尿道相通，因性活動(dòng)的頻繁，射精管經(jīng)常處于開(kāi)啟狀態(tài)，尿道內(nèi)的致病菌可以逆行而上，侵入前列腺并生長(zhǎng)繁殖，引起性病性、結(jié)核性、蟯蟲(chóng)性等前列腺炎;到了“老年期”，前列腺“老態(tài)龍鐘”，漸漸地“胖”起來(lái)了。由于老年期人體內(nèi)激素水平發(fā)生紊亂，前列腺邊緣的非功能細(xì)胞就發(fā)生異常增生，使前列腺體積增大，壓迫尿道，引起尿頻、尿急、夜間排尿次數(shù)增多、尿線變細(xì)、排尿困難等。醫(yī)學(xué)上把這異常增大的前列腺稱(chēng)為前列腺增生癥。不僅如此，到了老年期的前列腺，它的一些細(xì)胞也會(huì)發(fā)生突變而形成癌細(xì)胞。
當(dāng)然，前列腺健康教育是貫穿在整個(gè)前列腺疾病防治過(guò)程中的，無(wú)病預(yù)防，有病促進(jìn)康復(fù)。
二級(jí)預(yù)防——早治前列腺疾病
即在有了前列腺疾病后，應(yīng)盡可能的早治療，準(zhǔn)確、徹底治療，不留后遺癥，并發(fā)癥。這就是二級(jí)預(yù)防，早治前列腺疾病。
臨床數(shù)據(jù)顯示，男科疾病正以每年3%的速率遞增，形勢(shì)非常嚴(yán)峻。男科疾病給患者本人及其家庭帶來(lái)的痛苦和傷害是沉重的，由此引發(fā)的社會(huì)負(fù)面影響也是巨大的。男科疾病已成為當(dāng)今社會(huì)“公害”之一，亟須引起全社會(huì)的關(guān)注。而男性前列腺疾病也被公認(rèn)為男性健康第一殺手。
三級(jí)預(yù)防——維護(hù)前列腺功能
即在疾病已經(jīng)發(fā)生器質(zhì)性變化了，如何維護(hù)它的功能，如前列腺已經(jīng)Ⅱ度肥大了，說(shuō)用藥可以把它消掉，和正常人一樣大，那是不現(xiàn)實(shí)的。但應(yīng)該幫助它恢復(fù)排尿的功能，做到不阻不憋，順暢自然，這就是三級(jí)預(yù)防，維護(hù)前列腺功能。
對(duì)于前列腺炎、前列腺增生(肥大)患者，除了通過(guò)積極治療外，并掌握一些生活常識(shí)，對(duì)維護(hù)前列腺功能也是非常重要，比如：
(1)氣候寒冷時(shí)做好保暖，預(yù)防感冒。
(2)不過(guò)勞：過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力，易引起尿潴留。
(3)適量飲水：德國(guó)著名泌尿科專(zhuān)家鮑比教授指出，每天要喝2-2.5升的茶水，以發(fā)揮排尿?qū)δ蚵返臋C(jī)械沖洗作用，沖洗前列腺細(xì)菌。白天應(yīng)多飲水，夜間也應(yīng)適量喝水。
(4)不要憋尿：憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，致排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留。
(5)忌飲酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而易誘發(fā)急性尿潴留。
(6)不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
(7)節(jié)制性生活：以防前列腺充血，發(fā)生急性尿潴留。
(8)避免久坐：久坐可加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。 |
