研究中使用的計量400國際單位。400國際單位是維生素D用于預(yù)防作用時常用的劑量，比如早產(chǎn)兒和一般兒童預(yù)防佝僂病使用的量就是400國際單位。該編輯說有可能是因為使用的量過小所以才得出這著結(jié)論。但是至于多大的量才有預(yù)防作用該編輯也沒有說。

　　如果人體暴露于陽光中的時間足夠長的話，皮膚通過紫外線的作用可以合成足夠的維生素D，通過一些保健品和食物也可以補(bǔ)充維生素。

　　在今年5月風(fēng)，一個加拿大的研究報告說維生素D缺乏常常伴有乳腺癌高發(fā)，而且其他一些研究(不是全部)也發(fā)現(xiàn)攝入大量的維生素D會降低乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險。

　　但是這個新的研究是一個亮點(diǎn)。以前的研究并不是直接關(guān)注維生素D對乳腺癌的預(yù)防作用，這個新的研究填補(bǔ)了這一空白。

　　乳腺癌預(yù)防研究

　　該研究有36，200位美國女性參與。這些志愿者均在美國的女性健康協(xié)會組織注冊。參與者被隨機(jī)分成兩組，一組每日補(bǔ)充1000毫克鈣，400國際單位維生素D;另外一組則服用安慰劑。

　　另外，所有的女性都可以按照個人以往的習(xí)慣補(bǔ)充任何劑量的維生素D，不論被分到哪一組。

　　隨訪的平均時間是7年。在這7年中，每組中發(fā)展為乳腺癌的人數(shù)相似，維生素D看起來沒有發(fā)揮作用。

　　詳細(xì)情況是：補(bǔ)充鈣和維生素D的組由528人發(fā)展為浸潤性乳腺癌，對照組的患上浸潤行乳腺癌的人數(shù)是546人。統(tǒng)計學(xué)分析這兩組之間的差別沒有統(tǒng)計學(xué)意義，是偶然因素所致。

　　但是，雖然調(diào)查的規(guī)模很大，隨訪的時間也很長，同時也是隨機(jī)試驗，但還是留有問題沒有解決。

　　遺留的問題

　　關(guān)于維生素D和乳腺癌之間的關(guān)系，研究者和雜志編輯認(rèn)為還留有如下問題：

　　(1) 試驗組維生素D的劑量是否過低以至于不能反映出兩組之間客觀上存在的差別?

　　(2) 如果在絕經(jīng)前就開始補(bǔ)充維生素D結(jié)果會不會有所不同?

　　(3) 研究中個人按照以往的習(xí)慣繼續(xù)補(bǔ)充任何劑量的維生素D會不會造成對試驗結(jié)果的干擾?

　　(4) 補(bǔ)充鈣劑是否對試驗結(jié)果存在影響?

　　“鈣，維生素D，乳腺癌這三者之間究竟有何聯(lián)系需要進(jìn)一步研究，但是，目前的證據(jù)認(rèn)為不論是何種劑量，對乳腺癌都沒有預(yù)防作用”，研究者寫道。研究者中包括著名的學(xué)者Rowan Chlebowski，他是加利佛尼亞大學(xué)洛杉磯分校醫(yī)學(xué)中心生物醫(yī)學(xué)研究所的教授。但是“維生素D和鈣劑的未來還是很光明的”，編輯說，進(jìn)一步的研究很有必要。

　　對于讀者來說，如果你相信維生素D確實(shí)能預(yù)防乳腺癌的發(fā)生，那么你每日服用的劑量就要大于400國際單位了。但是也要注意，維生素D不同于維C，它是脂溶性的維生素，在體內(nèi)積累過多會出現(xiàn)中毒癥狀。