排便是正常的生理功能，身體的各種食物殘?jiān)紩?huì)通過腸道以糞便的形式排出體外。然而，由于兒童的胃腸功能較弱，他們會(huì)患上便秘。便秘會(huì)讓他們排便困難，影響身體發(fā)育，所以很多家長(zhǎng)都很重視，但是很多疾病都是因?yàn)橛姓`解而耽誤了，采取了錯(cuò)誤的措施，所以要知道孩子對(duì)便秘有哪些誤解。
兒童便秘常見的誤區(qū)有哪些？
1.排便間隔時(shí)間長(zhǎng)就是便秘
重要的是要知道，便秘不僅僅是以排便間隔為基礎(chǔ)的，間隔時(shí)間長(zhǎng)了就不存在了，還會(huì)出現(xiàn)排便困難、糞便干燥、排便時(shí)疼痛、兒童胃部脹氣、腫塊，甚至因排便困難出現(xiàn)便血等情況，可以判斷便秘。
2.喝水可以治療便秘
水是生命之源，可以滋潤(rùn)器官，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使糞便軟化，易于排泄。因此，多喝水可以改善排便困難，但不能治療便秘。因?yàn)楸忝氐脑蛴泻芏�，其中有些并不是單純的缺水引起的。只有控制源頭疾病，便秘才能治愈。
3.母乳容易引起便秘
母乳營(yíng)養(yǎng)豐富，吸收充分，食物殘?jiān)�，腸道蠕動(dòng)慢，容易引起便秘。但實(shí)際上，準(zhǔn)確地說，母乳喂養(yǎng)的孩子便秘的概率很低，大多數(shù)孩子都是因?yàn)?a href='http://healthplan.www.ichuangyi.org/' target=_blank>飲食不當(dāng)而便秘，導(dǎo)致腸胃功能紊亂。
4.香蕉可以治療便秘
香蕉瀉藥，便秘的時(shí)候吃幾個(gè)可以有效治療便秘，這是改善便秘最常見的方法，但其實(shí)不然。香蕉的膳食纖維比其他水果少，不熟的話會(huì)抑制腸胃蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘。
5.便秘時(shí)吃益生菌
益生菌可以調(diào)節(jié)胃腸功能，改善腸道功能障礙，如腹瀉、消化不良等癥狀。益生菌效果更好。便秘是由于胃腸動(dòng)力差。多吃高膳食纖維的食物，可以促進(jìn)胃腸動(dòng)力，改善便秘，如菠菜、蘆筍、蘋果等。
導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)溫馨提示：便秘的原因有很多。如果發(fā)現(xiàn)孩子有相關(guān)的便秘癥狀，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)原因并進(jìn)行治療，在日常生活中采取預(yù)防措施。合理飲食是預(yù)防便秘的關(guān)鍵之一。多吃高膳食纖維的食物，多喝水，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。此外，多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)蠕動(dòng)，改善消化，有效預(yù)防便秘。尤其是年齡較小的孩子，由于活動(dòng)量少，腸道蠕動(dòng)差，更容易便秘，所以讓孩子通過爬、踢、腳等方式鍛煉，可以促進(jìn)蠕動(dòng)。
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