有些患者患股骨頭壞死已經(jīng)兩年多了，知道對于股骨頭壞死這種病，需要安定心態(tài)打持久戰(zhàn)，聽說在治療期間還需要補鈣，那么股骨頭壞死應該怎樣補鈣?
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股骨頭壞死患者補鈣是必不可少的，在有正規(guī)的治療方法下，通過補鈣提供給身體所需鈣質(zhì)，使患者可以從多方面共同的努力治療股骨頭壞死，患者在補鈣時應注意適度，不能盲目的補充過多。
股骨頭壞死補鈣注意事項可從三個方面入手：
從食物中攝取�；颊邞堰@一項當成鈣質(zhì)攝取的主要途徑。奶制品(牛奶、酸奶、冰淇淋、奶酪)和豆制品都是含鈣量較高的食物，尤其是奶制品，它的鈣磷比例適中，可使鈣質(zhì)充分的被人體吸收，保證人體對鈣質(zhì)的吸收。另外，動物的骨頭湯含鈣量也很高，將骨頭敲裂燉出的骨頭湯更是補鈣的佳品。
服用鈣劑補鈣。這種補鈣方式應作為輔助補充的方式。如從食物中攝取的鈣質(zhì)不夠時，患者可通過服用鈣片、鈣劑等方式補鈣，保證患者人體所需的鈣質(zhì)，為治療提供可靠保障。
另外，相關醫(yī)生聲明：戶外運動也可有補鈣的效果。經(jīng)常鍛煉可增強體質(zhì)，對于股骨頭壞死的患者來說，鍛煉尤為重要，尤其是戶外運動。在陽光充足時進行戶外運動，保證每天曬1-2小時的太陽，可增強人體對鈣質(zhì)的吸收，使補鈣效果更加。以上是股骨頭壞死補鈣注意事項，希望對您有所幫助。 |
