現(xiàn)代為什么年輕人更容易患頸椎病？頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾病。由于是退行性病變，很多人認為只有中老年人才會得頸椎病。但實際上，患有頸椎病的年輕人越來越多，甚至有越來越年輕化的趨勢。接下來，讓我們了解一下為什么越來越多的年輕人患有頸椎病。
現(xiàn)代為什么年輕人更容易患頸椎��？
1、姿勢不正確
人們經(jīng)常使用手機，長時間盯著手機看，難免要低頭很久。這會使頸部肌肉萎縮并導致頸椎問題。除了長時間低頭，還有一些人坐姿不正確，經(jīng)常坐在沙發(fā)上看電視。沙發(fā)很軟，但是這樣會使人的頸椎和脊椎得不到支撐，長此以往容易患上脊椎和頸椎病。也有一些人睡不好，總有一些奇怪的姿勢，給頸椎帶來很大的壓力�；蛘哒眍^選擇不到位，太高或太低，太軟或太硬，都不合適。
2.冷頸
現(xiàn)在是秋天，天氣一天比一天冷。這個時候出門如果不注意頸部保暖，很容易讓脖子冷。寒冷的脖子會阻礙局部血液循環(huán)，導致肌肉萎縮，這是導致頸椎病的一個因素。出門一定要戴圍巾，或者多穿高領的衣服，不要讓脖子著涼。不追求時尚，穿一些低領的衣服。當出現(xiàn)頸椎疼痛時，你會抱怨。
3.細菌感染
慢性細菌感染，如咽炎，也是導致頸椎病的一個原因，頸椎病在兒童中更為常見。這種慢性細菌感染會引起頸椎病變，必須引起重視。年輕人不注意喉嚨的保護，經(jīng)常抽煙喝酒，或者因為職業(yè)原因經(jīng)常使用喉嚨，這些都是咽炎的原因。
如今，越來越多的年輕人患有頸椎病。頸椎病影響正常的工作和生活，會引起很多疼痛。希望看完這篇文章，你能知道如何保護頸椎，預防頸椎病。
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