肥胖是許多慢性疾病(例如高血壓、糖尿病'>糖尿病及冠心病)的誘因，而肥胖與前列腺癌的關系也不簡單。 有醫(yī)學研究發(fā)現，肥胖(體質指數30或以上)的前列腺癌患者，其死亡率比不肥胖(體質指數18、5至24、9)的患者高出兩至三成。因此肥胖的男性別忽視定期篩查前列腺癌。

　　最近有研究進一步提示，肥胖的前列腺癌患者在接受治療后，其復發(fā)的機會比不肥胖的患者為高。換句話說，肥胖不僅引起各種慢性疾病，對不幸患上前列腺癌的男士來說，它剝奪了健康及康復的機會。

　　長得胖容易被疾病盯上，脂肪不僅把你的身材厚厚地包裹，還會把身體的很多疾病都隱藏起來。前列腺癌就是如此，肥胖男人發(fā)病風險比正常體重男性高2.4倍，還會因早期無任何癥狀而被忽略。所以，肥胖的男性別忘了定期篩查前列腺癌。

　　肥胖男性在篩查前列腺癌時要高度警惕。改變飲食結構以及任何減肥的努力，都有可能降低患前列腺癌的危險。

　　減肥最好從運動入手，但老年人要注意活動量，慢跑最適宜。少吃脂肪、膽固醇和糖類等含熱量高的食物，如蛋黃、動物內臟和動物性脂肪等，最好都用植物性脂肪代替。還要補充足夠的高質的蛋白質和含鈣豐富的食物。

　　生活中易被忽視的健康細節(jié)

　　前列腺癌如今在全球男性中高發(fā)，可能是他們忽略了生活中三大細節(jié)造成的：

　　一、50歲以上輕視體檢。

　　癌癥不會一夜之間出現在我們身上，當妻子勸告丈夫應該從50歲開始每年體檢時，一定要接受這個建議。前列腺癌屬于早一天發(fā)現就能早一天治愈的疾病，因此一定要堅持體檢。

　　二、久坐和高脂飲食。

　　美國腫瘤專家說：“以前東方人患前列腺癌的幾率很低，如今他們患病率幾乎跟我們相同，我們認為這是現代人習慣高脂飲食和久坐不動的生活所致。”研究已經證實，缺少運動和不健康飲食都可能誘發(fā)前列腺癌。

　　三、忽視早期癥狀。

　　前列腺癌早期癥狀并不明顯，最突出的是夜晚尿頻，且小便疼痛，有灼熱感;在性生活時經常勃起困難，且有射精疼痛，精液帶血;后腰、臀部及大腿根會經常性疼痛或僵硬。這些生殖器官癥狀并非自然衰退帶來的，頻繁出現時男性應該考慮做系統(tǒng)檢查。