濕疹是我們生活中常見(jiàn)的皮膚病，但一般比較頑固，即使針對(duì)性治療也很難徹底治愈，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)很大。所以要控制濕疹，一般要從生活做起，飲食的控制更重要。只有積極調(diào)整患者的飲食，濕疹才能恢復(fù)得更好。
濕疹患者的飲食應(yīng)該注意什么？
1.避免辛辣刺激
濕疹患者在日常生活中一定要避免吃辛辣的食物，哪怕是少量的，因?yàn)檫@些食物會(huì)影響身體正常的內(nèi)分泌功能。生活中長(zhǎng)期吃辛辣食物的人，經(jīng)常會(huì)感到皮膚發(fā)癢，這是食物對(duì)身體的影響。濕疹患者如果食用這些食物，會(huì)加重局部濕疹的癥狀，容易導(dǎo)致局部炎癥，不利于濕疹的治療。
2.避免高脂肪食物
濕疹患者也需要避免吃太油膩的食物，因?yàn)檫@些食物中含有過(guò)多的油脂，這會(huì)促進(jìn)局部皮脂腺的分泌。一般來(lái)說(shuō)，皮脂腺的分泌功能可以有效保護(hù)皮膚，防止皮膚過(guò)于干燥和外界刺激。但當(dāng)濕疹發(fā)生時(shí)，皮脂腺會(huì)影響皮膚呼吸，不利于濕疹的皮膚恢復(fù)。
3.少喝飲料
濕疹患者生活中一定要少喝飲料，因?yàn)轱嬃现幸话愫懈鞣N添加劑和糖類，容易對(duì)局部皮膚造成刺激，大量補(bǔ)糖會(huì)使血糖升高，影響局部循環(huán)功能，降低皮膚的自我調(diào)節(jié)能力。所以生活中長(zhǎng)時(shí)間喝飲料容易加重濕疹的病情，所以最好以喝為主，避免喝太多的糖。
4.選擇清熱利濕的食物
我們生活中的很多食物都有很好的除濕效果，比如紅豆和薏米，對(duì)濕疹患者有很大的幫助。因?yàn)闈裾罨颊咴诎l(fā)作一段時(shí)間后局部皮膚有明顯的液體滲出，不利于皮膚愈合，而且會(huì)持續(xù)加重癥狀，所以需要除濕進(jìn)行針對(duì)性治療。
5.多補(bǔ)充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是人體內(nèi)各種組織和細(xì)胞修復(fù)和生存所必需的物質(zhì)，因此補(bǔ)充蛋白質(zhì)不僅能增強(qiáng)體質(zhì)和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能促進(jìn)機(jī)體的自我修復(fù)功能。濕疹患者除了優(yōu)質(zhì)蛋白外，還可以補(bǔ)充一些植物蛋白，因?yàn)檫@種方法不會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，還可以提供各種營(yíng)養(yǎng)元素，幫助身體達(dá)到更好的平衡。
6.避免飲酒
濕疹患者在日常生活中一定不要飲酒。酒精和辛辣刺激的食物一樣，對(duì)身體相當(dāng)有刺激性。如果還保持喝酒的習(xí)慣，很容易導(dǎo)致濕疹反復(fù)發(fā)作。在患濕疹期間，患者必須停止飲酒，保持良好的生活習(xí)慣。酒精會(huì)對(duì)血液中的局部區(qū)域產(chǎn)生很大的影響，不僅會(huì)加重濕疹，還會(huì)導(dǎo)致其他皮膚病。
濕疹患者也可以從生活中得到調(diào)理，這不能達(dá)到治療效果，但可以促進(jìn)疾病更好的恢復(fù)。因此，在治療過(guò)程中，患者要積極改善飲食，即使沒(méi)有條件做出太大的改變，也要避免飲食對(duì)自身健康的影響。
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