預(yù)防兒童近視，通常我們的工作主要有坐姿矯正，控制電腦、電視的使用時(shí)間。但你知不知道，室外活動(dòng)可以降低兒童近視的風(fēng)險(xiǎn)。

　　日前，劍橋大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)研究，他們發(fā)現(xiàn)，多進(jìn)行室外活動(dòng)有助于降低兒童近視眼發(fā)病危險(xiǎn)。

　　醫(yī)學(xué)醫(yī)生針對(duì)10400名青少年的8項(xiàng)相關(guān)研究結(jié)果進(jìn)行了深入分析。最終的結(jié)果表明，與視力正常或遠(yuǎn)視的孩子相比，近視的孩子每周戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間平均少3.7小時(shí)。室外活動(dòng)增加1小時(shí)可以使近視眼危險(xiǎn)降低2%。

　　醫(yī)學(xué)醫(yī)生分析說(shuō)，因?yàn)樵趹?hù)外活動(dòng)時(shí)，孩子們可以花更多的時(shí)間眺望遠(yuǎn)處，或看遠(yuǎn)處物體。此外，紫外線(xiàn)能激發(fā)大腦釋放化學(xué)物質(zhì)多巴胺，進(jìn)而防止眼球變形。

　　以上就是室外活動(dòng)降低兒童近視風(fēng)險(xiǎn)的介紹。