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別陷入“自我意識(shí)”的圈套!


日期: 2013 - 02 - 26   作者:   來(lái)源: 中國(guó)導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)   責(zé)編: pwl   閱讀次數(shù):
本文摘要: 無(wú)論是指愛(ài)情或異性間的情感,還是指友情和各類(lèi)社交關(guān)系。所謂的“親密恐懼癥”實(shí)際上很多時(shí)候是在圍繞“自我意識(shí)”做文章!坝H密關(guān)系恐懼癥“并不是通常所說(shuō)的“社交恐懼癥”怕與人見(jiàn)面談話(huà)、見(jiàn)人就緊張、面紅耳赤、顫抖等癥狀,相反有時(shí)候這些人會(huì)在人群中表現(xiàn)出更外向、更大大咧咧、更不拘小節(jié)等行為,這些行為表象實(shí)際上帶有很強(qiáng)的潛意識(shí)里的“自我捍衛(wèi)“,它通過(guò)主動(dòng)選擇來(lái)避免被動(dòng)態(tài)勢(shì),其實(shí)這些人很可能是更不容易被接近、更不容易表露內(nèi)心的人。

       有些人在人際交往中會(huì)表現(xiàn)出一種焦慮感,渴望與他人建立親密關(guān)系,又擔(dān)心他人不回應(yīng)自己的感情付出,導(dǎo)致情緒上的焦慮和矛盾,慢慢就會(huì)傾向于回避社交、回避親密關(guān)系,這種情況會(huì)讓性格比較保守的人更難與人建立親密關(guān)系。性格激進(jìn)的人,通常都有表現(xiàn)出一些占有欲,當(dāng)占有欲望無(wú)法滿(mǎn)足時(shí),通常會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理,也會(huì)演變?yōu)閺?qiáng)烈的排斥,于是表現(xiàn)出不屑于與人交往及建立較親密的關(guān)系。

  其實(shí),無(wú)論性格如何,與人建立各種不同程度的親密關(guān)系都是為了擺脫孤獨(dú)。而今,當(dāng)不安全感,厭惡感給人們帶來(lái)的煩惱大于孤獨(dú)時(shí),則容易表現(xiàn)為情愿選擇與人群保持一定距離和避免與人建立親密關(guān)系帶來(lái)的麻煩——缺乏私密性、沒(méi)有安全感、不公平對(duì)等、信仰差異等等。對(duì)親密關(guān)系的恐懼其實(shí)不是我們不再懼怕孤獨(dú)了,而是讓我們懼怕的不僅僅是孤獨(dú)。


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