夏季雷雨多三類(lèi)病人需謹(jǐn)慎
高溫、悶熱、潮濕是夏季的癥候,專(zhuān)家提醒,在這種特殊天氣里,心血管病、哮喘、癲癇患者更應(yīng)做好預(yù)防措施,避免誘發(fā)疾病的發(fā)作。
心血管病患者
醫(yī)療氣象學(xué)研究發(fā)現(xiàn),低氣壓會(huì)引起心臟病發(fā)作。低氣壓最集中的日子就是夏天的雷雨季節(jié)。在暴風(fēng)雨來(lái)臨之前,總有一段時(shí)間讓人感到特別悶熱潮濕。此時(shí),空氣濕度大、對(duì)流不通暢,心血管病患者會(huì)感覺(jué)特別“憋氣”,會(huì)出現(xiàn)胸悶和氣促的現(xiàn)象。
由于雷雨頻繁,這段時(shí)間來(lái)就診的高血壓和冠心病患者明顯增多。究其原因,主要是天氣潮濕悶熱、氣壓急劇波動(dòng)時(shí),會(huì)引發(fā)交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),使心率加快,血壓升高,心肌耗氧量增加,因而容易導(dǎo)致心梗、心衰、心絞痛的發(fā)生。
專(zhuān)家提醒,夏季炎熱(尤其是雷雨前悶熱)會(huì)令人睡不安穩(wěn),以至于血壓也不穩(wěn)定,第二天出現(xiàn)頭暈、心慌。所以,在這種天氣里,有高血壓、冠心病等心血管病患者一定要注意日常保健,出現(xiàn)不適時(shí),及時(shí)就醫(yī)。
1、避免暴曬。在雷雨過(guò)后,太陽(yáng)往往特別毒,每天中午的氣溫高達(dá)34℃-35℃,在這樣的烈日下,很容易讓人血壓驟升。馮主任認(rèn)為,高血壓患者最好避免在正午時(shí)分在烈日下暴曬,不然很容易引起心梗、中風(fēng)的發(fā)生。
2、室內(nèi)外溫差別太大。當(dāng)你滿(mǎn)身大汗從大街上回到家里的時(shí)候,千萬(wàn)別立即進(jìn)入空調(diào)房。馮主任說(shuō),患高血壓的人群以中老年人居多,他們本身自我調(diào)節(jié)體溫的能力就比較差,當(dāng)室內(nèi)外溫差較大的時(shí)候,也容易使血壓飆升。
3、避免淋雨感冒。感冒對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)可能不是什么大事,可對(duì)于老年人(尤其是心臟病患者)來(lái)說(shuō),則是個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào)。感冒后抵抗力下降,細(xì)菌病毒容易乘虛而入,若不及時(shí)治療,往往容易引發(fā)或加重心臟病。同時(shí),感冒也是心梗急性發(fā)作、肺心病發(fā)生心衰或合并感染的重要誘因。
4、保持情緒穩(wěn)定。潮濕悶熱的天氣也會(huì)影響情緒,心神不寧的人常常表現(xiàn)為心煩、緊張不安、愛(ài)發(fā)脾氣,還會(huì)影響睡眠質(zhì)量,難以入睡、多夢(mèng)易醒或早醒,容易出現(xiàn)血壓升高。
哮喘患者
加拿大渥太華健康研究院的科研人員通過(guò)六年的觀察發(fā)現(xiàn),雷雨天哮喘患者來(lái)醫(yī)院的頻率會(huì)增加15%。這一現(xiàn)象在臨床醫(yī)生那也得到證實(shí)。
這段時(shí)間哮喘頻繁發(fā)作的患兒明顯增多。這與天氣悶熱、缺氧有很大的關(guān)系。在低壓環(huán)境中,由于空氣中的氧分含量降低,人容易出現(xiàn)血氧不足。在低壓缺氧狀況下,哮喘患者常常會(huì)感到喘不過(guò)氣、呼吸困難。
專(zhuān)家建議:
1、夏日雷雨季哮喘患兒不宜停藥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下維持小劑量用藥,避免哮喘頻繁發(fā)作。
2、切勿貪涼,空調(diào)溫度以自我感覺(jué)不冷不熱為好?照{(diào)導(dǎo)致的室內(nèi)室外溫差過(guò)大也成為哮喘發(fā)作的重要誘因之一。由于貪涼,不少家長(zhǎng)把空調(diào)的溫度調(diào)得很低,晚上睡覺(jué)若孩子踢被子,容易受涼感冒而導(dǎo)致哮喘發(fā)作。
癲癇患者
最近一個(gè)月該院癲癇中心接收了許多癲癇患者。誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素有很多種,比如精神壓力過(guò)大、焦慮或抑郁時(shí)發(fā)作次數(shù)會(huì)增加。還有一些患者屬于“反射性癲癇”,這些患者在某個(gè)特定的感覺(jué)性刺激下,就會(huì)誘發(fā)癲癇發(fā)作。最常見(jiàn)的是光敏性癲癇,是由反復(fù)閃爍的光刺激誘發(fā)的癲癇。如閃電、看電視、玩視頻游戲、坐車(chē)在路上看透過(guò)樹(shù)叢間隙的陽(yáng)光等。一旦確診為反射性癲癇,應(yīng)該盡量避免誘發(fā)發(fā)作的因素。
1、采取自我保護(hù)措施。出現(xiàn)雷雨天氣時(shí),可以把家里的窗簾拉上,避免閃電時(shí)的強(qiáng)光給患者帶來(lái)視覺(jué)上的刺激。患者還可以佩戴耳塞,避免受到雷聲的驚嚇而誘發(fā)癲癇。
2、避免熬夜,保證睡眠。由于暑熱難耐,夏季的睡眠質(zhì)量會(huì)受影響,但是良好的睡眠對(duì)癲癇患者又很重要,所以保持足夠的睡眠對(duì)于癲癇患者十分必要。
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