夏天又到了,蚊子滿天飛。每到夏天,人們便紛紛拿起武器,打起驅(qū)蚊之仗。掛蚊帳、點(diǎn)蚊香、揮蚊拍……仔細(xì)數(shù)數(shù),人們驅(qū)蚊滅蚊的方法還真不少,不過(guò)驅(qū)蚊產(chǎn)品中的成分并不都是對(duì)人體沒(méi)有影響的,有些產(chǎn)品長(zhǎng)期接觸還會(huì)對(duì)人體造成損害。
其中,燃燒型盤式蚊香可謂歷史悠久,是驅(qū)蚊家族的老大哥。盤式蚊香的主要成分是除蟲(chóng)菊酯、擬除蟲(chóng)菊酯類化學(xué)品。此類化學(xué)成分主要由植物除蟲(chóng)菊中提取,只要經(jīng)過(guò)國(guó)家監(jiān)測(cè),符合標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)該說(shuō)是安全的。但是在使用此類產(chǎn)品時(shí)還應(yīng)注意到另外一個(gè)問(wèn)題——燃燒。
燃燒型的盤式蚊香在燃燒后會(huì)產(chǎn)生超細(xì)小的粉塵顆粒,就是平時(shí)所說(shuō)的煙。有報(bào)道指出,點(diǎn)一盤蚊香放出的微粒和燒75—137支香煙的相同,它釋放的超細(xì)微粒,可以進(jìn)入肺部,并留在肺里,短期內(nèi)可能引發(fā)哮喘,長(zhǎng)期則可能引發(fā)癌癥。
所以,你如果使用盤式蚊香時(shí)感到眼睛澀癢、氣管干癢、鼻子不舒服的時(shí)候,就要去檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌變。
夏日天熱蚊子多,除了驅(qū)蚊時(shí)注意安全健康外,防癌也要做到以下幾點(diǎn):
1、要經(jīng)常檢查血壓
夏天高血壓患者一定要按時(shí)服藥,不要在日照強(qiáng)的時(shí)候出門,不要搭乘擁擠的交通工具,密切注意血壓,尤其是低壓。
2、要午睡
太陽(yáng)光直射可能引發(fā)腫瘤疾病,腫瘤專家建議,大家最好在太陽(yáng)活動(dòng)頻繁的時(shí)間午睡。
3、戴眼鏡
眼科專家說(shuō),在夏季眼睛遭受著雙重危險(xiǎn):一是具有侵蝕性紫外線的影響,二是身體過(guò)熱,可能導(dǎo)致收縮壓急速變化,破壞眼睛內(nèi)部的血液循環(huán)。因此建議大家戴防紫外線的太陽(yáng)鏡,避免身體過(guò)熱。
4、合理飲食
通過(guò)吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,可以逐步的提高身體的抵抗能力,從而防止病菌的侵襲,提高機(jī)體內(nèi)臟器官的抗癌功效,是比較不錯(cuò)的養(yǎng)生妙方,其次注意避免接觸直射的陽(yáng)光,保護(hù)好身體,防止細(xì)胞的癌變?傊,通過(guò)夏季防癌飲食,可以減輕疾病的威脅指數(shù),降低癌癥的發(fā)病率。
多吃冬瓜、黃瓜、香蕉、獼猴桃、桃、豆類、小白菜、苦瓜、梨、蘋果、西紅柿等新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充體內(nèi)缺少的維生素以及抗癌物質(zhì),同時(shí)少吃油膩、易上火的飲食,或不要吃太多瓜果冷飲,防止過(guò)于刺激胃腸道,導(dǎo)致消化系統(tǒng)的衰竭,從而引發(fā)胃部,胃部不適感等癥狀。引起消化不良,尤其是胃寒或有輕度胃炎的人,要特別注意。
5、大量補(bǔ)水
夏季陽(yáng)光較為強(qiáng)烈,身體容易缺少水分,因此需要大量的補(bǔ)水,其次應(yīng)該盡量少飲酒,因?yàn)榫颇苤鷿瘢黾訚穸镜墓舾怕,補(bǔ)水也可以花樣翻新的,可以通過(guò)飲食來(lái)得到補(bǔ)水的功效,比如豆?jié){,紫菜湯,疙瘩湯,小米粥等,白天喝茶,睡前喝牛奶等都是很好的習(xí)慣,有利于身體健康。 |