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  了解心腦血管疾病危險(xiǎn)因素是預(yù)防的前提

 心腦血管病已經(jīng)成為危害中國(guó)人健康的首要問題，預(yù)防心腦血管病已經(jīng)成為迫在眉睫的事情，了解心腦血管病發(fā)生的危險(xiǎn)因素，是防治心腦血管病的基礎(chǔ)。心腦血管疾病危險(xiǎn)因素分為兩方面：山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院腦病科丁元慶

一、不可改變的危險(xiǎn)因素

       主要包括以下四個(gè)方面：

1.心腦血管疾病家族史

2.性別

3.年齡

4.種族

二、可以改變的危險(xiǎn)因素

      主要包括以下幾方面：

1.吸煙

2.高血壓

3.高血脂

4.缺乏運(yùn)動(dòng)

5.精神壓力

6.糖尿病

7.超重

8.過量酒精攝入