很多從不患小病的人，一旦發(fā)現(xiàn)腫瘤，往往已經(jīng)過了早期，而不少看似嬌弱、時常患小感冒的人群，卻能更早地在發(fā)病早期發(fā)現(xiàn)身體異樣，不會病情進展到中晚期階段才發(fā)覺。這說明，如果久不啟動身體的免疫機制自我調(diào)節(jié)，它就很容易‘打盹’睡著了，所以當(dāng)敵人偷襲時人體偵察兵卻絲毫不知。
偶爾感冒、風(fēng)寒等小病癥是免疫力低下的表現(xiàn)，但另一方面它可以及時強化免疫系統(tǒng)，喚醒它進行自我調(diào)節(jié)，激化并幫助人體恢復(fù)正常的免疫功能。而這個修復(fù)、調(diào)節(jié)的過程能保持身體對外界干擾處于不斷警醒的狀態(tài)。而長期沒有任何小病癥侵?jǐn)_的人群，體內(nèi)會產(chǎn)生“免疫麻痹”，即久而不用則對外界反應(yīng)越來越遲鈍，腫瘤等疾病在身體內(nèi)生長時，人體可能難以監(jiān)控捕捉到此信號。這和部隊要演習(xí)、訓(xùn)練同一個道理，哪怕?lián)碛芯嘉淦�，久不練�?xí)，對敵情麻痹，對方突襲時，哪怕戰(zhàn)斗力強大但偵察、發(fā)現(xiàn)太晚。
除此之外，心情舒暢是預(yù)防腫瘤的要素之一，因為心情直接影響人體內(nèi)分泌水平，而內(nèi)分泌水平會進而左右免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)，所以心情愉快可以防癌是有醫(yī)學(xué)道理支撐的。除此之外，適當(dāng)?shù)?a href='http://healthplan.www.ichuangyi.org/' target=_blank>運動和均衡的營養(yǎng)都是讓人體遠(yuǎn)離腫瘤的良方。
“感冒”莫當(dāng)“癌癥”治
隨機抽取了一個投資項目的審批手續(xù)辦理情況，結(jié)果是190多天的時間才領(lǐng)取了建設(shè)項目規(guī)劃許可證，施工還遙遙無期。這只是一個普通的工業(yè)項目，審批、審查是常規(guī)性的。在診治的角度看，可以說是一個普通“感冒”，但“大夫”們偏要從稱體重、測體溫開始，再去驗血、透視、做B超等，一道都不能少，“感冒”當(dāng)成了“癌癥”治，既加大了行政成本，又降低了工作效率，更延緩了發(fā)展速度。
效能建設(shè)任重而道遠(yuǎn)。“感冒”莫當(dāng)“癌癥”治，就要有科學(xué)發(fā)展的理念，要從過去的“框框”中走出來，能快則快，能減則減，從制度安排上去減少不必要的審批環(huán)節(jié);“感冒”莫當(dāng)“癌癥”治，就要有服務(wù)群眾的理念，管理不僅是“管你”，還有服務(wù)，要把審批、審查對象的事看作是自己家的事，經(jīng)常換位思考，替群眾想想，自然就會提高辦事的速度和效率。
“健康呼吸” 遠(yuǎn)離鼻咽癌
人體健康與室內(nèi)空氣質(zhì)量關(guān)系密切，“健康呼吸”已成為迫切需要。據(jù)環(huán)保專業(yè)人士介紹，空氣凈化器的作用主要在于去除空氣中的懸浮顆粒物(灰塵、花粉等)，殺滅吸附其上的病毒和細(xì)菌;同時吸附分解空氣中的有毒有害氣體(氨、香煙煙霧等)，以提高室內(nèi)空氣清潔度。
除了居室需要空氣凈化器，辦公室也不例外。為了不受外界影響，辦公室一般都建得比較獨立和密閉，導(dǎo)致空氣不流通，每當(dāng)人多時，就會出現(xiàn)尷尬的局面：煙霧繚繞、人體異味彌漫，空氣污濁憋悶，都會痛苦不堪，嚴(yán)重影響會場氣氛和效率。
長期工作在空氣質(zhì)量不好的環(huán)境中，容易導(dǎo)致頭暈、胸悶、乏力、情緒起伏大等不適癥狀，大大影響工作效率，并引發(fā)各種疾病發(fā)生，嚴(yán)重者還可致癌，辦公環(huán)境變成了看不見的健康慢性殺手。
婦女、兒童、老年人是重點保護人群
室內(nèi)空氣污染特別是裝修有害氣體污染對女人身體的影響相對更大，由于女人脂肪多，苯吸收后易在脂肪內(nèi)貯存，因此女人更應(yīng)注意苯的危害。女人在懷孕前和懷孕期間應(yīng)避免接觸裝修污染。國內(nèi)外眾多案例表明，苯對胚胎及胎兒發(fā)育有不良影響，嚴(yán)重時可造成胎兒畸形及死胎。
環(huán)境污染的加劇會導(dǎo)致兒童的免疫力和智力降低!兒童的身體正在發(fā)育中，免疫系統(tǒng)比較脆弱，另外兒童呼吸量按體重比比成年人高50%，這就使他們更容易受到室內(nèi)空氣危害。無論從兒童的身體還是智力發(fā)育看，室內(nèi)空氣環(huán)境污染對兒童的危害不容忽視!
人體進-入老年期，各項身體機能在下降，比較容易受到環(huán)境因素的影響誘發(fā)各種疾病。空氣污染不僅是引起老年人氣管炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病的重要原因還會誘發(fā)高血壓、心血管、腦溢血等病癥。對于體弱者還可能危及生命。 |
